人間の食性＝正食を知る…２玄米食のすすめ　自然医学的考察

◆玄米食のすすめ [人間の食性＝正食を知る…２] 自然医学的考察◆

人間の食性＝正食を知る…２

腸の長さに目をむけてみましょう｡

草食動物は腸が長い。
植物性の食品を十分に消化し、有効成分を吸収するためには長い腸が不可欠です｡
肉食動物の腸は、ふつう１〜２ｍしかありませんが、人間では５〜６ｍあります｡
同じ人間でも肉食民族である欧米人は約５ｍと短めですが、日本人は約６ｍと長い腸を持っています｡
腸の長い動物に濃厚飼料ばかりを与えていると腸の蠕動運動が弱まりセンツウ（糞づまり）を起こして死んでしまいます｡ 体のつくりに合った食事をとらなければならないゆえんです｡
長い腸は菜食によって造られたもので、その長い腸を持つゆえに菜食をしなければならないということになります｡

６ｍの腸を持つ日本人ですよね。玄米を食べましょうよ｡

次は、玄米と白米の違いです。

おすすめ　健康読本
胃腸は語る―胃相 腸相からみた健康・長寿法
アメリカで研究をしてきた医師だけに、日本の多くの医師とは一味違う迫力がある。
牛乳がさまざまな病気を生み出しているという指摘は、日本の御用学者の主張とは真っ向から対立するが、国際的には新谷医師のほうに軍配が上がる。…レビューより

アトピー治療のW戦略―腸内正常化と毒出し(デトックス)
メシマコブで癌が治った！アトピーが治る！
難病で苦しむ人から、金を巻き上げる人間が世の中にたくさんいます。
医師としてのプライドを捨て、人から、どのようにも後ろ指を差されようとも、生活のために多くの本を書き記している筆者達の壮絶な生き様を学ぶことができる貴重な本です。 …レビューより